Wochenplaner zum Ausdrucken

Zeitzeilen festlegen, PDF mit sieben Tagesspalten kommt sofort als Download. Acht thematische Varianten mit eigener Methodik weiter unten auf dieser Seite.

Allgemein

Die 8 Wochenplaner-Vorlagen

Wochenplaner: ArbeitEin Wochenraster für den Schreibtisch, das Aufgaben von Terminen trennt und damit sichtbar macht, wie viel freie Arbeitszeit ein Tag tatsächlich hat.Wochenplaner: FamilieEin Wochenraster für den Familienalltag, an der Kühlschranktür oder Pinnwand aufgehängt, für alle im Haushalt gleichermaßen lesbar.Wochenplaner: FreiberuflerEin Wochenraster, das bezahlte Projektzeit von unbezahlter Verwaltungsarbeit trennt — der Unterschied, der bei freiberuflicher Arbeit über den Stundensatz entscheidet.Wochenplaner: HomeofficeEin Wochenraster, das Arbeitszeit von Haushalt sichtbar trennt — die Grenze, die im Homeoffice am leichtesten verschwimmt.Wochenplaner: PaareEin gemeinsamer Wochenraster für zwei Personen, der Zuständigkeiten im Haushalt sichtbar macht statt sie stillschweigend vorauszusetzen.Wochenplaner: SchulkinderEin Wochenraster für Kinder im Grundschul- und Unterstufenalter, mit kurzen Zeilenbezeichnungen, die auch ohne Erwachsenenhilfe lesbar sind.Wochenplaner: SeniorenEin Wochenraster für den Ruhestand, der Arzttermine und Medikamenteneinnahme von sozialen Kontakten trennt, damit beide nicht untergehen.Wochenplaner: StudiumEin Wochenraster, das feste Vorlesungszeiten von frei einteilbarem Lernen trennt — die zwei Zeitarten, die ein Semester am stärksten prägen.

Aufbau eines Wochenplaners

Ein Wochenplaner ordnet sieben Tagesspalten (Montag bis Sonntag) einer festen Anzahl Zeitzeilen zu — je nach Zweck Uhrzeiten, Tagesabschnitte oder Kategorien. Im Querformat A4 passen sieben Spalten und bis zu zwölf Zeilen lesbar auf eine Seite. Wie viele Zeilen sinnvoll sind und wie sie benannt werden, hängt von der Zielgruppe ab — die acht Unterseiten zeigen das jeweils konkret.

Wer den Wochenbeginn nicht auf Montag legen möchte oder eigene Kategorien statt Uhrzeiten braucht, findet das im freien Planer-Generator. Für Mahlzeiten statt Zeitzeilen gibt es den eigenen Essensplan, für einen ganzen Monat den Monatsplaner.